锦绣芳华

图片：


习惯从细节做起 Na7QJ@ST*  
　　1. 从容从大方开始 Z}7e!iHq  
　　2. 培养自信的语言 \DM* F>!  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 zs)*Fwds  
　　4. 积极表露你的热情 VAeDL[U{:  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 SE)0h>K  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 y^nnR}$s  
　　7. 谈吐讲究“不凡” Q#g- }  
　　8. 站坐走要“有形” Z
(QTKM  
　　9. 让你的行动更干练 FU3W8}|z  
　　10. 用知识来武装自己 ex"@)<  
　　11. 用音乐来熏陶自己 lphH qrC  
　　12. 让自己的穿着大方得体 |EHmp&\e#  
　　13. 时时注意自己的形象 ` l;qlZ?u  
　　14. 做个懂得静修的人 cIGb3#%  
　　好习惯带来好心情 7B/6qs  
　　15. 关键时刻要放松 k+msa mX3  
　　16. 紧张的时候深呼吸 +
M=^pNv  
　　17. 别为小事生气 `^ &(`  
　　18. 学会控制自己的情绪 i(M7s5  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 iG4h0j%  
　　20. 及时给自己减压 *-P!t   
　　21. 悲观时，进行自我暗示 B:p 1g0  
　　22. 自觉保持谦逊 Z17E<}  
　　23. 人生不时要冒险 *&C^mB!  
　　24. 用变通打破困境 SZ_W0c  
　　25. 让自己充实起来 fJCR1/yg-  
　　26. 虚心接受别人批评 x\)'`;MH  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 mWwZkC  
　　28. 时时提醒自己要从容 mZ~g~Fo0  
　　29. 经常进行自我对话 6,O^Q/!%  
　　30. 定期进行自我评估 |}J+pt
 
　　31. 每天自省一小时 X'{W |GRp  
　　32. 进行适当的自我肯定 ?T#;zL\7~  
　　33. 正确认识自己的缺点 yCY"WA&/  
　　34. 做你害怕的事 i.7@/K9  
　　好习惯造就好生活 K~I)1*~..  
　　35. 每天晨炼半小时 !$l:k~b  
　　36. 养成用早餐的习惯 8ugXEV 0  
　　37. 吃饭只吃八分饱 NUQm=AB&  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 kByN\>  
　　39. 蔬菜水果天天吃 ^Kzv5t  
　　40. 充分利用纤维食品 .;gS#z  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 VS xSZ6+  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 |Bc.8<z  
　　43. 经常服用维生素 cnAh&  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 |,_ek<)J  
　　45. 要养成按时作息的习惯 soi-."  
　　46. 静心养神一刻钟 j$YbXj$  
　　47. 随时随地活动身体 Bm1F|lJ#u  
　　48. 走走楼梯好处多 Xf~si'AgHa  
　　49. 带上绳子去运动 As~X){  
50. 学会用游泳强健心肺 A5$9[9Kp$  
　　51. 永远是跑步一族 U&g\b'Dmu  
　　52. 保持快速步行 !EDs>  
　　53. 爬爬山，出出汗 VY'*9b  
　　54. 定时走进健身房 )U:8*p`  
　　55. 爱上单车瘦身运动 @m<tkc
 
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 "3(:CL3DJ!  
　　57. 定期体检，为健康护航 ]LEEkW$
 
　　58. 经常和大自然亲密接触 ::/+)y0[  
　　好习惯成就好前程 v~4D$  
　　59. 制定有效目标的习惯 vCS{]0,X"  
　　60. 经常进行战略思考 RkXsX*{  
　　61. 用计划来掌控全局
|By%Bi+?(  
　　62. 遵循规则，尊重规则 EA=@yh*glu  
　　63. 大事化小，分段完成 ;v$5*.  
　　64. 要事第一，主次分明 J}H6k_q  
　　65. 管理好你的时间 ;Wrv=yXa  
　　66. 心动就快行动 ttS>or}:  
　　67. 效率从办公桌开始 /NI DS  
　　68. 每天一张图表 /%yX!V}E  
　　69. 全力以赴地做事 [\Q=MIp  
　　70. 注重细节 =G,k~UiZ  
　　71. 快速处理小事 jNm l}c  
　　72. 一次只做一件事 asGP +6l  
　　73. 让电话变简洁 VUN
3p]`  
　　74. 养成不屈不挠的风格 Yf|[zA~  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 |xKriy9{  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 W9TGE
guH  
　　好习惯赢得好人缘 #~M*PD$Z  
　　77. 准时赴约 l[JE4.qWI  
　　78. 用“眼睛”去倾听 ce!u\V+  
　　79. 记住别人的姓名 %tcy<K}+s  
　　80. 认认真真去握手 E_c>7T2Q
 
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 %ReU+Uh4C  
　　82. 投其所好来交流 gAJ-VGs,  
　　83. 欣赏之感溢于言表 wMn>0\  
　　84. 做个好听众 W|Kbo8'  
　　85. 多多鼓励，善于激励 w7|;PZ  
　　86. 双赢思维 6F,#W-F  
　　87. 不要抱怨别人 $r~I7
tZp  
　　88. 别总指责别人 x< 04Kk  
　　89. 学会交流，与人协作 z4TNuz1a  
　　90. 尊重别人的隐私 <@-D*)T  
　　91. 善待他人 9x}6] 9"@  
　　92. 宽容是交友之道 ,LNN^~%:C  
　　93. 用心经营你的家庭  stRr  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 [x<'m]@<  
　　95. 每天说句“我爱你” [ h0bR
r  
　　96. 别把工作带回家 >5C.rtd9  
　　97. 温情的家庭日 wv~ c e  
　　98. 小礼物的惊喜