锦绣芳华

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习惯从细节做起 +;s
?c#h:z  
　　1. 从容从大方开始 _f<XSzB6  
　　2. 培养自信的语言 B=2SpNaWk  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 {!iP-Fy\00  
　　4. 积极表露你的热情 xvuk8/8|  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 H|
fW7p`*  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 EaWZexu3  
　　7. 谈吐讲究“不凡” ?)BptoZef  
　　8. 站坐走要“有形” lSYW (t  
　　9. 让你的行动更干练 R2w$|%8  
　　10. 用知识来武装自己 `[})AlgZ  
　　11. 用音乐来熏陶自己 82><$t(0g*  
　　12. 让自己的穿着大方得体 !%,< |!   
　　13. 时时注意自己的形象 8;@f*$eL%  
　　14. 做个懂得静修的人 t^UdXr6  
　　好习惯带来好心情 d[oFV0Y  
　　15. 关键时刻要放松 %w[w ~c1W{  
　　16. 紧张的时候深呼吸 & !r+lG2  
　　17. 别为小事生气 4+[?x*s=ck  
　　18. 学会控制自己的情绪  u!f  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 -BVbw Y`T  
　　20. 及时给自己减压 ,,8n'[iD}  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 G2Yq/1?  
　　22. 自觉保持谦逊 Z+2g7[  
　　23. 人生不时要冒险 bg3.nFQ?  
　　24. 用变通打破困境 SlT@g5._~1  
　　25. 让自己充实起来 SW<}z3~\  
　　26. 虚心接受别人批评 0Y|z /}]  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 E
r@c+AiC  
　　28. 时时提醒自己要从容 K:C,r-hb;  
　　29. 经常进行自我对话  -p3*H  
　　30. 定期进行自我评估 G&k XR5B  
　　31. 每天自省一小时 8:3^zS1(  
　　32. 进行适当的自我肯定 1r E  
　　33. 正确认识自己的缺点 ijz. >q  
　　34. 做你害怕的事 f$$ k4HyY  
　　好习惯造就好生活 tOleshoE  
　　35. 每天晨炼半小时 ~[2Wj41")  
　　36. 养成用早餐的习惯 3/DT}U(*ci  
　　37. 吃饭只吃八分饱 >kf06.   
　　38. 要养成吃鱼的习惯 a~/E}&ri  
　　39. 蔬菜水果天天吃 c<2=>Pa0c  
　　40. 充分利用纤维食品 ,p{L 4X67  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 .Jv_[o2  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 {H&z:i\s1  
　　43. 经常服用维生素 yJ_jF>^V  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 2D1<Bc(U%  
　　45. 要养成按时作息的习惯 >(|zsM[7  
　　46. 静心养神一刻钟 irL@e_Ez  
　　47. 随时随地活动身体 $YYQ>93"  
　　48. 走走楼梯好处多 bqf{xc  
　　49. 带上绳子去运动 r`mMm"~x  
50. 学会用游泳强健心肺 |:
S%-A  
　　51. 永远是跑步一族 qVWRS}FEs  
　　52. 保持快速步行 Nxi>cXR`  
　　53. 爬爬山，出出汗 [R@<am  
　　54. 定时走进健身房 65/*%vAzs  
　　55. 爱上单车瘦身运动 xJ5!(N<e  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 ~iPA]2a$  
　　57. 定期体检，为健康护航 3
"%Y/f"*  
　　58. 经常和大自然亲密接触 V]]_UPxvV  
　　好习惯成就好前程 &6S3"R0`  
　　59. 制定有效目标的习惯 NzBcSq+#  
　　60. 经常进行战略思考 G^6k^a; Y  
　　61. 用计划来掌控全局 V>ewFGu ]  
　　62. 遵循规则，尊重规则 k^9u@
D7  
　　63. 大事化小，分段完成 <G]N#R9  
　　64. 要事第一，主次分明 $cul/!mG  
　　65. 管理好你的时间 @V9SJtO6  
　　66. 心动就快行动 qB<P%  
　　67. 效率从办公桌开始 N:LWP&E O  
　　68. 每天一张图表 I&eV{o+Nj  
　　69. 全力以赴地做事 %~a;CGfFaG  
　　70. 注重细节 Nmhg;os  
　　71. 快速处理小事 s1 nkLeJ  
　　72. 一次只做一件事 h\'6/ kg  
　　73. 让电话变简洁 g'vi<B)  
　　74. 养成不屈不挠的风格 5r7 xK'l  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 DwEu P  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 sERY|C~&N  
　　好习惯赢得好人缘 ai PXob  
　　77. 准时赴约 hIM\ }j  
　　78. 用“眼睛”去倾听 M#e L  
　　79. 记住别人的姓名 j7#  "a_\  
　　80. 认认真真去握手 )A*EcH  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 6;)SMk)6KC  
　　82. 投其所好来交流 '_x SY fs  
　　83. 欣赏之感溢于言表 }%icnb[+d  
　　84. 做个好听众 OL`'  
　　85. 多多鼓励，善于激励 iM!b_i%  
　　86. 双赢思维 bXO|i \  
　　87. 不要抱怨别人 q+r9%#Z  
　　88. 别总指责别人  LLT~(.<  
　　89. 学会交流，与人协作 UN8P`TR  
　　90. 尊重别人的隐私 q+YR\Hlc  
　　91. 善待他人 B4 j~3!  
　　92. 宽容是交友之道 6Uql]3:UB  
　　93. 用心经营你的家庭 rl43*c.n  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 kPk@3}Erx  
　　95. 每天说句“我爱你” LN]@2YC+  
　　96. 别把工作带回家 Clc8 oY S  
　　97. 温情的家庭日 6vQA-X^(D  
　　98. 小礼物的惊喜