喝豆浆的7种禁忌: xrLI7Dl: ①忌喝未煮熟的豆浆。 Z1R0@@oi ②忌在豆浆里打鸡蛋。 +9beP34 ③忌冲红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物破坏营养成分。 H&a A_v{u9 ④忌装保温瓶。 l^%vvOv ⑤忌喝超量。 F?TJg{i ⑥忌空腹饮豆浆,应同时吃些淀粉类食品,使营养物质被充分吸收。 9Ds/ c4/ ⑦忌与药物同饮。
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